Turnen

Turnabteilung

"Turnen" war der Ausgangssport der Ursprungsvereine "Turnverein Wetter", "TV Harkort Wetter (Ruhr) 1887" und "TV Jahn", aus dem die TGH Wetter letztlich hervorgegangen ist. Die Turnabteilung wird als selbständige Abteilung im Gesamtverein aber erst seit 1970 geführt. Daher ist die Geschichte der Turnabteilung eng mit der Geschichte der TGH Wetter verknüpft, die anderer Stelle niedergelegt ist.

Das "klassische" Turnen ist inzwischen neuen und aktuelleren Formen der Bewegung gewichen. Die nachstehenden Trainingsangebote zeigen nun eine breite Palette sportlicher Betätigkeit für Jung und Alt, Mann - Frau und Kind. Nutzen Sie unsere Angebote und besuchen Sie unsere Trainingsstunden. Erfahrere Trainer/Trainerinnen werden Sie fachlich kompetent beraten.

 

 

Treffpunkt: Parkplatz Harkortberg

W a n n  ?immer mittwochs

von April bis Oktobervon 16.00 Uhr bis 17.15 Uhr

von Oktober (nach Zeitumstellung) bis März von 15.00 Uhr bis 16.15 Uhr

Nordic Walking ist eine aus Finnland stammende Variante des Walkings. Der Einsatz von Laufstöcken, die der Körpergröße und dem Gelände angepasst sind, erinnern an Skilanglauf. Auf Grund dieser Walkingstöcke wird die Mitwirkung des Oberkörpers verstärkt, das Training um 50 % effektiver. Verspannungen im Schulterbereich werden abgebaut, die Wirbelsäule durch den Aufbau der Rumpfmuskulatur entlastet, die Beine spüren auf Grund der Stöcke geringere Ermüdung.

Diese effektive und gleichzeitig schonende Ganzjahressportart motiviert Untrainierte ebenso wie Wiedereinsteiger in den Sport, Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen im Bereich der Gelenke sowie der Wirbelsäule.

Wer „nur“ walken möchte, also ohne Stöcke, ist auch gern gesehen !

Ansprechpartnerin :

Brigitte Kieslich, Tel. 02335 / 2272

Tai Chi Chuan

Aktuelles

Nordic-Walking für Frauen und Männer

Pünktlich um 16:oo Uhr geht es unter der Leitung von Brigitte Kieslich mit einer Aufwärmgymnastik los, ehe die Gruppe im Wald Richtung Hickenstein verschwindet.

Zumba für Alt und Jung

Nach Ende der Sommerferien ist wieder „Zumba-Zeit“ bei der TGH Wetter! Die Erwachsenen trainieren jeweils mittwochs zwischen19:00 Uhr und 20:00 Uhr in der Halle Heinrich-Kamp-Straße. Bisher besteht die Gruppe ausschließlich aus Damen, daher: männliche Teilnehmer sind erwünscht.